8月16日 五春里常青养老院半日义工手记：想学习，来这里！

吴尚

8月16日五春里常青养老院半日义工手记：在陪伴中学习，在互动中成长

       今是我第一次来到五春里常青养老院服务点。缘于报名8月15日的志愿活动加队长找错了[破涕为笑]，意外解锁了全新的服务点位，也算一场缘分！
       了解到因为正值暑假，周边常驻义工大多在家照看孩子或者有事情，所以这边报名的人还比较少。前一天看到报名列表里只有我一个人，我还在思考一个人该怎么带动现场氛围。可当天一早到场后，就看到几位伙伴已经换好志愿马甲，还有高校的志愿者一同参与，瞬间让人觉得温暖又安心。
       换好服装上楼，活动室早已热闹起来。社工早早带着爷爷奶奶们做康复操，有专门投屏播放视频和音乐，一应俱全，好几个社工正在带领着爷爷奶奶们跟随节奏活动。这里的爷爷奶奶年事已高，大多都需要依靠轮椅行动，活动室足足有三四十位老人，仅靠几位社工很难周全照顾，非常需要我们志愿者主动参与、带动氛围。
      刚开始我跟着音乐律动，却发现很多老人安静坐着、没有回应。于是我主动去跟他们问好，伸手握住她们的手，他们才渐渐地跟我有回应、有互动、有更多眼神交流。我意识到志愿服务必须得靠我们主动，用我们的热情感染他们。老人大多想活动身体，却因为体力、机能受限有心无力。我只能牵着她们的手带着肢体一起摆动，告诉他们多动动对身体的好处。一点点引导之后有一位奶奶和一位爷爷，慢慢的已经可以自主摆手和鼓掌了，小小的进步格外有成就感。
     半小时的康复操、手指舞结束后，开启了歌唱活动。在这里完全不用担心不会唱，有一位气血充足的社工阿姨全程领唱，还会给大家分发歌词本，一首接一首和爷爷奶奶们一起合唱，重要的不是在调上，而是唱出来，开心热闹！这里很多长辈属于失能、半失能状态，视听感知都比较薄弱，不会主动参与互动也不会主动表达需求。所以需要我们主动靠近和带动他们，哪怕他们跟不上节奏不会唱也会认真注视着我们，安静感受热闹与温暖，我们展露的笑容、传递的活力就是治愈他们最好的温柔。
     到十点，社工们就把爷爷奶奶们都推回各自的房间休息，我们就可以自由去到房间找老人聊天陪伴。这次非常巧的是第一个从房间出来的张奶奶是个爱打麻将的，和队友一起就问我会不会打麻将🤣正巧今年过年刚学会的我，顺利凑成麻将搭子。我当天手气很好接连胡牌，刚开始还沉浸在玩乐的开心里，直到副队长过来问张奶奶胡牌没有，才知道张奶奶已经好几天没有胡牌了，全程认真专注却少有笑意说自己手气差，直到最后一局高难度牌型奶奶终于顺利胡牌，完美收尾。
     总结复盘时，副队长小敏咪咪猫的提醒也让我深受启发，娱乐互动核心从来不是输赢，养老陪伴重要的是让老人收获开心。我也意识到自己的不足，只顾着开心忽略了陪伴的初心，牌桌之上藏着的人情世故还得学习，往后的志愿服务中也要多换位思考、懂得谦让包容，把“让长辈开心”放在第一位。
      这次服务最大的收获，就是学到了很多适合长辈的手指操、经典老歌，这些技能可以复用在其他服务点位，是特别珍贵的积累。相比于需要高强度社交的场景，这里非常适合慢热的i人小伙伴。不用能歌善舞，只需真诚陪伴、主动靠近，用温柔和耐心就能传递温暖。前面一小时的做操唱歌有点耗费体力，做好志愿服务饱满的状态和充足的精力是前提，所以一定要吃好早餐、带着元气奔赴服务哦！
     未来我也想多多来到这里，解锁更多才艺、熟悉每一位可爱的长辈，在日复一日的微小陪伴中，持续成长、持续温暖。

尼一莫

很能理解上了麻将桌就不论输赢，只图胡牌的快活    看来吴尚你要学会打“业务牌”了，把胡牌的快活递给老人手里。

吴尚

尼一莫 发表于 2026-8-19 22:44
很能理解上了麻将桌就不论输赢，只图胡牌的快活    看来吴尚你要学会打“业务牌”了，把胡牌的快活递给老人 ...

哈哈是的，现在刚会学会算自己的牌，“业务牌”还得有点难度得会算别人的

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欢迎常来，除麻将外，还有纸牌，棋类项目等你来解锁；还有很多有趣的爷爷奶奶来等你发现。